菠萝的维生素c含量高吗
若安好维生素：菠萝的维生素c含量高吗
是的，菠萝的维生素C含量相对较高。每100克新鲜菠萝肉中，大约含有50-120毫克的维生素C，这个含量在水果中属于较高的水平。维生素C是一种强效的抗氧化剂，对增强免疫力、促进伤口愈合和保护皮肤健康都有益处。不过，不同品种和成熟度的菠萝可能会有所差异。
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