5岁吃维生素d3吃多少粒合适
若安好维生素:5岁吃维生素d3吃多少粒合适
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5岁的孩子补充维生素D3的剂量应该根据孩子的体重和医生的建议来确定。通常,儿童每日推荐的维生素D3摄入量是400-600国际单位(IU),但这可能会根据季节、孩子的户外活动量以及是否有维生素D缺乏的情况而有所不同。
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若安好维生素:5岁吃维生素d3吃多少粒合适第 1 部分
建议你咨询儿科医生或营养师,他们会根据孩子的具体情况给出最准确的剂量指导。不建议自行决定剂量,过量的维生素D3可能会对孩子的健康造成负面影响。
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