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五个月的宝宝补维生素d还是d3

2025-04-22 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:62


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对于五个月的宝宝,通常建议补充维生素D3。维生素D3(也称为胆钙化醇)是人体内合成的一种维生素,它在促进钙吸收和骨骼发育方面起着关键作用。新生儿和婴儿的皮肤不能有效地合成维生素D,所以需要通过食物或补充剂来获取。


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若安好维生素:五个月的宝宝补维生素d还是d3第 1 部分

根据中国儿科学会的推荐,出生后1-12月龄的婴儿每天应补充维生素D400国际单位(IU),也就是常说的10微克。你可以咨询儿科医生,按照医生的建议给宝宝选择适合的维生素D3补充剂,通常是滴剂形式,方便给宝宝服用。同时,也要确保宝宝有适当的户外活动时间,让皮肤接触到阳光,以帮助体内自行合成维生素D。


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