若安好维生素：吃优思悦多久可以吃叶酸和维生素
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优思悦是一种口服避孕药，主要成分是孕激素。在服用优思悦期间，建议在停药7天后开始备孕，因为药物需要时间代谢。在这7天的“无药期”内，你可以开始补充叶酸和维生素。
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若安好维生素：吃优思悦多久可以吃叶酸和维生素第 1 部分
叶酸对于孕妇尤其重要，因为它对胎儿的神经系统发育有积极作用，建议从计划怀孕前的三个月开始每天补充400-800微克的叶酸。维生素的补充可以根据个人营养需求和医生建议进行，通常不需与优思悦同时服用，但最好在停药后再调整补充。
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若安好维生素：吃优思悦多久可以吃叶酸和维生素第 2 部分
在开始任何新的营养补充或改变药物方案之前，最好先咨询医生的意见。
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