吃完维生素c想吐正常吗
若安好维生素:吃完维生素c想吐正常吗
吃维生素C后出现恶心的情况并不常见,但偶尔可能会发生。这可能是因为你的身体对维生素C的剂量反应敏感,或者你可能在饭后空腹服用,导致胃部不适。一般来说,每日推荐的维生素C摄入量是1000毫克,超过这个量可能会引起消化不适,包括恶心、腹泻等症状。
若安好维生素:吃完维生素c想吐正常吗第 1 部分
如果你只是偶尔有这样的感觉,并且没有其他严重症状,可能是暂时的生理反应,可以尝试调整服用时间或减少剂量。如果持续出现,或者症状加重,建议咨询医生,以确认是否有其他健康问题。
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