7岁儿童补钙需要吃维生素d吗
若安好维生素：7岁儿童补钙需要吃维生素d吗
是的，7岁的儿童补钙时通常建议同时补充维生素D。维生素D对于钙的吸收和利用至关重要，因为它能帮助人体更好地摄取和储存钙，从而维持骨骼健康。在日常饮食中，如果孩子的食物中维生素D含量不足，或者户外活动时间较少（阳光是维生素D的重要来源），那么可能需要额外补充维生素D。但具体的剂量和补充方式最好咨询医生或营养师，他们会根据孩子的具体情况给出建议。
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