复合维生素孩子可以长期吃吗
若安好维生素：复合维生素孩子可以长期吃吗
复合维生素是为满足人体日常所需的多种维生素和矿物质而设计的营养补充剂，对于孩子来说，如果他们的日常饮食无法提供足够的营养，或者有特殊情况如偏食、消化吸收问题等，适量补充复合维生素是有益的。但是，儿童的身体发育需要的是均衡的营养，而非单一的维生素补充。
若安好维生素：复合维生素孩子可以长期吃吗一、 不建议过量服用：长期大量服用复合维生素可能会导致某些维生素摄入过多，反而对健康产生负面影响，比如维生素A过量可能导致中毒，维生素D过量可能干扰钙磷代谢。
若安好维生素：复合维生素孩子可以长期吃吗二、 建议遵医嘱：儿童的维生素需求量与成人不同，而且每个孩子的身体状况也各异，因此最好在医生或营养师的指导下使用，尤其是0-3岁的婴幼儿，更不能随意添加。
若安好维生素：复合维生素孩子可以长期吃吗三、 饮食为主：尽可能让孩子通过饮食获取营养，复合维生素只是辅助，不能替代正常的饮食。
所以，复合维生素可以作为补充，但并非必须，关键还是保证孩子的膳食均衡。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：桔色-1得2)Swisse澳洲进口 钙维生素D90片 柠檬酸钙成人中老年补充钙VD
维生素测评：这个VC不错，比实体店买划算，已经多次回购了，感觉挺好的，推荐尝试。
维生素买家：小**谁
维生素套餐：【钜惠装】60片*2瓶送1瓶≈90天量-哈药朴雪补铁维生素B12朴血口服液女性气血孕妇补充铁口服液礼盒
维生素测评：烟酰胺含量特别少还有有多维的多吃了多维就没必要吃这个了一起吃有点超标了容易上火买这个不如直接买一瓶多维
维生素买家：d**啵
维生素套餐：60粒x2盒-北京同仁堂延青春牌钙维生素D咀嚼片45片/瓶营养素补充剂正品保障
维生素测评：可以，物流很快
维生素买家：3**a
维生素套餐：所有肤质-维生素C咀嚼含片儿童学生成人孕妇补充维生素Cvc片
维生素测评：收货快，客服态度也很好，买了好多家的面霜，被这家的VC面霜惊艳了，成功被种草，吸收很快也不闷痘，使用一周后感觉皮肤很细腻
维生素买家：t**2
维生素套餐：维生素CE烟酰胺60粒瓶*1瓶-钙片男性成年男大学生青少年18岁以上有机补钙成年人维生素d正品
维生素测评：发货快，包装好
浏览“复合维生素孩子可以长期吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：脚气需要补充维生素吗女性可以吗
下一篇：姜和维生素b可以一起吃吗
