菠萝能补充维生素c吗为什么
若安好维生素：菠萝能补充维生素c吗为什么
菠萝确实富含维生素C，维生素C是一种水溶性维生素，也被称为抗坏血酸。菠萝是维生素C的良好来源，每100克新鲜菠萝大约含有53毫克的维生素C。维生素C对人体有很多益处，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护细胞免受氧化损伤、帮助伤口愈合以及对皮肤健康有益。
若安好维生素：菠萝能补充维生素c吗为什么第 1 部分
因此，适量食用菠萝可以为人体提供所需的维生素C，有助于维持身体健康。不过，需要注意的是，虽然菠萝是维生素C的来源之一，但均衡饮食才是获取所有必需营养素的关键。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**c
维生素套餐：康恩贝牌钙维生素D软胶囊1瓶装（200粒）-修正维生素C泡腾片*12片/管儿童成人维他命VC泡腾维C片正品百
维生素测评：康恩贝的钙片一直在吃，质量有保证
维生素买家：t**0
维生素套餐：6片 x 1盒 600mg高含量钙【随时补钙】-同仁堂维生素C泡腾片补充维C儿童成人维他命VC片水果味饮料20片
维生素测评：看着还可以，目前是饭后就吃一颗，希望可以缓解腿抽筋，保质期是到26年的8月， 挺好的
维生素买家：t**9
维生素套餐：1瓶装-【11.30到期】自然之宝进口专利24H维生素c胶囊成人高抵抗力胶囊
维生素测评：这款护肝片现在我天天吃着，这段时间没有以前那么疲累了，睡眠质量也提高了很多，舌苔也几乎没有了，现在公司聚餐喝酒也不怕了，喝多了没有那么头疼了，第二天起来没有那么虚弱了，非常好的一款产品。
维生素买家：y**5
维生素套餐：400粒礼盒装-汤臣倍健维满C儿童维生素c咀嚼vc非泡腾片成人搭维ve
维生素测评：帮我妹妹买的二次购买
维生素买家：茜**1
维生素套餐：(BLACKMORES澳佳宝 1590mg200片 活性钙镁+维D)2-WonderLab男士多维片复合维生素超维醉茄b族硒锌维生素
维生素测评：挺大一罐的，坚持下去希望效果好
浏览“菠萝能补充维生素c吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：钙和维生素ad能一起吃吗
下一篇：养生堂天然维生素e有120粒的吗
