维生素片吃了容易得结石吗
若安好维生素：维生素片吃了容易得结石吗
维生素片本身并不会直接导致结石的形成。结石主要是由于体内某些物质（如钙、草酸、尿酸等）过多或比例失衡，加上水分摄入不足、生活习惯不良等因素造成的。一般情况下，适量补充维生素是身体所需的，但过量摄入某些维生素（如维生素D和钙），特别是在没有医生指导的情况下，可能会增加某些类型结石的风险。
若安好维生素：维生素片吃了容易得结石吗第 1 部分
例如，维生素D有助于钙的吸收，如果同时大量补充维生素D和钙，可能会使尿液中的钙含量升高，增加了肾结石的风险。因此，建议在服用任何维生素补充剂时，都要遵循医嘱，并保持良好的水分摄入，以帮助身体排出多余的矿物质。
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如果你有结石病史或者担心这个问题，最好咨询专业医生，根据个人情况制定合适的营养补充计划。
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