维生素和白酒可以一起吃吗是真的吗
若安好维生素：维生素和白酒可以一起吃吗是真的吗
维生素和白酒并不建议一起食用。虽然维生素是人体必需的营养素，白酒则是酒精饮品。维生素是水溶性的，过量饮酒可能会影响维生素的吸收和利用。此外，酒精会刺激胃黏膜，可能对胃部产生不良影响，特别是对于正在服用特定维生素（如维生素C）的人群，可能会影响药效。
若安好维生素：维生素和白酒可以一起吃吗是真的吗第 1 部分
同时，长期大量饮酒会对身体健康造成负面影响，包括肝脏损伤、神经系统损害等，这与维生素的补充目的相悖。因此，为了保证健康，建议在服用维生素时避免饮酒，尤其是过量饮酒。如果需要同时补充营养和饮酒，最好是在不喝酒的时候或者适量饮酒后的一段时间再补充维生素。
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