四岁小孩吃的维生素吃多少
若安好维生素：四岁小孩吃的维生素吃多少
对于四岁的孩子，补充维生素的剂量应该根据孩子的体重和具体的维生素种类来确定。一般来说，儿童维生素片的剂量是按照"每日推荐摄入量"（RDA）来设计的，这个数据通常由专业机构提供，比如美国儿科学会（AAP）或世界卫生组织（WHO）。
若安好维生素：四岁小孩吃的维生素吃多少第 1 部分
例如，对于常见的儿童维生素，如维生素D3，每日推荐剂量通常是400-600国际单位（IU），而维生素C的推荐量为30-75毫克。但具体到每个产品，建议你查看产品标签上的说明或者咨询医生或营养师，因为不同的品牌可能会有所不同。
若安好维生素：四岁小孩吃的维生素吃多少第 2 部分
请记住，天然食物是孩子获取营养的主要来源，除非有医生的指导，一般不建议过量补充维生素，特别是某些维生素如维生素A和维生素D，过量摄入可能对孩子的健康造成负面影响。
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