每天补维生素d多少合适宝宝

若安好维生素：每天补维生素d多少合适宝宝

对于宝宝补充维生素D的量，建议根据宝宝的年龄和具体情况来定。通常情况下，母乳喂养的新生儿，出生后头几个月内，可以从母亲的乳汁中获取足够的维生素D，不需要额外补充。但随着宝宝的成长，可能需要开始考虑添加维生素D。

若安好维生素：每天补维生素d多少合适宝宝第 1 部分

6个月至1岁的宝宝，一般推荐每天补充维生素D400国际单位（IU），也就是10微克。1岁至10岁的儿童，每天推荐量也是400 IU。这是为了预防维生素D缺乏症，如佝偻病。

若安好维生素：每天补维生素d多少合适宝宝第 2 部分

然而，具体的剂量最好遵循医生或营养师的建议，因为每个孩子的身体状况和生活环境都不同，可能需要根据季节、日照时间、饮食等进行调整。同时，过量的维生素D也可能对宝宝造成不良影响，所以请勿自行增加剂量。

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