补充维生素a要吃什么药
若安好维生素：补充维生素a要吃什么药
补充维生素a，通常不需要直接服用药物，因为维生素a是我们日常饮食中常见的营养素，可以通过食物摄取。以下是一些富含维生素a的食物：
若安好维生素：补充维生素a要吃什么药一、 动物性食品：肝脏（如猪肝、鸡肝）、鱼（如鲑鱼、鳗鱼）、蛋黄、奶油和奶酪。
若安好维生素：补充维生素a要吃什么药二、 植物性食品：胡萝卜、甜红椒、南瓜、菠菜、甘蓝、芒果、红薯等。
如果你确实有维生素a缺乏的症状或者医生建议你补充，可以考虑使用维生素a补充剂。但请在医生的指导下使用，因为过量摄入维生素a可能会有不良反应。一般来说，成年人每天的推荐摄入量是男性900微克（视黄醇当量），女性700微克。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：笑**6
维生素套餐：1件-礼盒银善存送爸妈中老年男女多种维生素复合片22种营养B族维c
维生素测评：一直坚持使用这款维生素C咀嚼片，效果显著，自身的免疫力得到了有效地提升，还具有良好的美白作用，一款不错的产品，值得购买。
维生素买家：d**u
维生素套餐：5mg*1000片x1盒-银善存中老年男士多种维生素复合片22种营养b族钙维c锌ve
维生素测评：哎呦喂不错啊老顾客啦，好评了，以后还是要继续光顾的。。。。。。。？？？？。。。。。
维生素买家：n**8
维生素套餐：小熊复合维生素软糖275粒-善存男女多种维生素复合片80粒ve维cB族钙正品官网
维生素测评：很好够大一瓶
维生素买家：人**哦
维生素套餐：【五个月用量】24粒*6盒（送赠品）-【满赠维B】FANCL40岁男士每日营养包*2复合维生素锌GABA舒压
维生素测评：发货快，包装完好，没有挤压，没有变形，是正品真品，宝宝喜欢，不排斥，无异味，方便喂食！
维生素买家：t**2
维生素套餐：【亚健康常备】1瓶维生素B＋1瓶维生素C-kwangdong韩国维他500免疫瓶男女多维复合维生素矿物质vc片剂液体
维生素测评：东西收到了，非常不错葵花是个大品牌也很相信他们。吃完了还会回购
浏览“补充维生素a要吃什么药”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e美容效果不错
下一篇：维生素b6的功效是什么
