维生素a的用量口服
若安好维生素：维生素a的用量口服
维生素A的用量会根据年龄、性别、健康状况和具体用途有所不同。以下是一般的推荐剂量：
若安好维生素：维生素a的用量口服一、 儿童和成人：每日建议摄入量（AI）为男性900微克（视黄醇当量，RAE）和女性700微克（RAE）。对于孕妇和哺乳期妇女，AI可能会增加。
若安好维生素：维生素a的用量口服二、 婴幼儿和青少年：根据年龄段，每日需求量也会有所不同。例如，新生儿至6个月的婴儿可能需要400-1300微克（RAE），6个月至1岁约为500-1500微克（RAE），1-3岁的儿童为500-1300微克（RAE）。
若安好维生素：维生素a的用量口服三、 成年人补充剂：一般情况下，不建议超过每日4000微克（RAE）的补充剂量，除非在医生指导下。
请注意，过量摄入维生素A可能会有副作用，特别是对孕妇和儿童，所以请严格按照医嘱或产品说明使用。如果你有任何疑问或特殊需求，最好咨询医生或营养师。
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