国药维生素c怎么吃

若安好维生素：国药维生素c怎么吃

国药维生素c，一般指的是中国医药集团生产的维生素c片或口服液。具体的服用方法如下：

若安好维生素：国药维生素c怎么吃一、 维生素c片：成人通常推荐每日摄入量为1000毫克（约1-2片），可以分次服用，比如每次500毫克，一日2次。但具体用量应根据产品包装上的说明或医生建议为准。饭后服用可以减少对胃的刺激。

若安好维生素：国药维生素c怎么吃二、 维生素c口服液：一般剂量为每支10毫克，儿童和成人可根据体重调整剂量。同样，建议按照说明书或医嘱来服用，避免过量。

若安好维生素：国药维生素c怎么吃三、 注意事项：虽然维生素c是水溶性维生素，大部分不会在体内积累，但如果超过推荐量，可能会有腹泻等副作用。孕妇、哺乳期妇女、特殊疾病人群（如肾病）应在医生指导下使用。如果同时服用其他药物，可能需要调整维生素c的剂量。

请根据个人情况选择合适的服用方式，并严格按照指示进行。如有任何疑问，最好咨询医生或药师。

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