吃了维生素b族浑身肌无力怎么回事

若安好维生素：吃了维生素b族浑身肌无力怎么回事

维生素B族是维持身体正常功能的一组水溶性维生素，它们在能量代谢、神经系统功能、细胞生长和修复等方面都有重要作用。如果过量服用维生素B族，特别是维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）和维生素B12（钴胺素），可能会出现一些副作用。

若安好维生素：吃了维生素b族浑身肌无力怎么回事第 1 部分

肌无力（肌肉无力或疲劳）可能是过量维生素B1的表现，这被称为“硫胺素神经病”。维生素B1缺乏会导致神经系统对肌肉的信号传递减弱，从而导致肌肉无力。其他维生素如B6（吡哆醇）过量也可能引起类似症状。

若安好维生素：吃了维生素b族浑身肌无力怎么回事第 2 部分

如果你感觉身体不适，建议立即停止服用维生素B补充剂，并咨询医生进行评估。医生会根据你的具体情况进行诊断和治疗，可能需要调整你的营养补充方案。同时，确保从饮食中获取适量的维生素B，而不是依赖于单一的补充剂。

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