天然维生素e可以空腹吃吗是真的吗
若安好维生素：天然维生素e可以空腹吃吗是真的吗
天然维生素E是可以空腹食用的，因为它是脂溶性维生素，可以在食物中被身体吸收。不过，空腹时服用可能会影响其吸收效果，因为在空腹状态下，胃酸分泌较少，可能会影响维生素E的消化和吸收。最好是在饭后或与食物一起服用，以提高吸收率。当然，具体服用方式还是要根据个人的身体状况和医生的建议来决定。
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