晒太阳维生素a吸收吗
若安好维生素：晒太阳维生素a吸收吗
维生素A主要存在于动物性食物中，如肝脏、鱼、蛋黄和奶制品等，植物性食物中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A。虽然紫外线可以促进皮肤合成维生素D，但它并不是促进维生素A吸收的因素。维生素A的吸收主要依赖于食物的摄入，而不是通过晒太阳获得。但是，适当的户外活动可以帮助身体更好地吸收食物中的维生素A，因为户外活动能提高食欲，保证营养物质的摄入。同时，避免过度暴晒，防止紫外线对皮肤的伤害。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：2**1
维生素套餐：【改善鸡皮肤】维a酸乳膏10g*+丽芙10%尿素乳膏0g-澳特力强化锌多维生素饮品儿童复合维生素EpiCor营养液
维生素测评：本人鸡皮肤。用了一次，效果非常好，仿佛打开了世界的新大门。会继续回购，就是量有点小
维生素买家：文**a
维生素套餐：【270g*2袋】无糖维C软糖约16颗-老爸评测witsbb健敏思维生素ad婴幼儿童新生儿宝宝ad胶囊保税仓
维生素测评：孩子喜欢吃糖果，用这个代替，应该糖分少一些，还可以补充维生素c，补货。
维生素买家：么**y
维生素套餐：0粒x1盒【1岁以上红0粒】+钙铁锌口服液2支-青岛双鲸悦而维生素D3滴剂24粒400IU成人儿童补充vd维生素d佝偻病
维生素测评：挺好的，每天一粒
维生素买家：忍**天
维生素套餐：【共发160片】钙尔奇100片+60片-汤臣倍健液体钙片中老年人成年男女性补钙维生素DK正品官方
维生素测评：不错不错东西吃起来还行
维生素买家：重**走
维生素套餐：钙D礼盒2瓶装-葆迪乐复合多种维生素B族矿物质片女士孕妇专用孕期叶酸片备孕期
维生素测评：这款是我妈去看病医生推荐买的，所以我自己也买了瓶试试，对比了下这款里面不含海鲜成分，保健品么还是要看长期，应该有效果
浏览“晒太阳维生素a吸收吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
