吃螃蟹了能吃维生素c吗
若安好维生素：吃螃蟹了能吃维生素c吗
理论上，吃螃蟹和补充维生素C是可以同时进行的。维生素C是一种水溶性维生素，有助于提高免疫力、促进铁吸收和抗氧化等作用，对身体有多种益处。螃蟹本身富含优质蛋白质、微量元素和一些必需氨基酸，但并不含大量维生素C。
若安好维生素：吃螃蟹了能吃维生素c吗第 1 部分
然而，如果你正在服用大剂量的维生素C或者有特定的健康状况（如肠胃敏感），在饮食搭配上可能需要考虑一下，以防止可能的不适。例如，过量的维生素C可能会与海鲜中的铜元素结合，影响其吸收。总的来说，正常饮食下，吃螃蟹后补充适量的维生素C是没有问题的。如果有任何疑虑，建议咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：辰**9
维生素套餐：【87%客户拍2瓶一周期-更优惠】高含量维B族-澳洲本土版正品Swisse50+中老年女性日常营养综合复合维生素 90片
维生素测评：杨康之后身体一直不太行，想要补充维生素又怕麻烦，各种各样的维生素都要吃，一天要吃一大把，后来在小红书看到这个，一片里面有9种维生素和其他四种营养，一片就够了，很适合我这种怕麻烦的人，味道也不错好评
维生素买家：t**3
维生素套餐：升级款1瓶体验装，推荐购买超值多瓶装。-健美生进口中老年女士复合VC50+女性多种维生素b族多维元素女多维
维生素测评：维生素C口感不错，吃了这段时间不怎么感冒了，每天都在坚持吃增强自身免疫力，味道很不错品质也好，便宜实惠值得购买。
维生素买家：l**8
维生素套餐：0粒x6盒【囤货装】-圣博康多维元素分散片(21)60片成人儿童老年人补维生素矿物质补钙
维生素测评：日期不太新
维生素买家：t**8
维生素套餐：【进阶营养】高钙高蛋白奶粉800g*2罐-星鲨维生素滴剂胶囊成人婴儿维D一岁宝宝孕妇鱼肝油儿童星沙VD400
维生素测评：买给长辈的，二次回购，品质值得信赖
维生素买家：t**0
维生素套餐：千林钙维D软胶囊500粒-星鲨维生素D3滴剂胶囊型24粒vd儿童婴幼儿成人预防佝偻骨质疏松
维生素测评：物流很快，物品很好，这桶贼大，特别多，我太喜欢这家保健品店了!
浏览“吃螃蟹了能吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d滴剂哪个牌子效果好
下一篇：维生素a对婴儿的作用及功能有哪些
