3岁孩子吃的维生素多少克
若安好维生素:3岁孩子吃的维生素多少克

三岁的孩子所需的维生素摄入量因维生素种类不同而有所差异,一般来说,以下是一些常见维生素的建议摄入量:

若安好维生素:3岁孩子吃的维生素多少克一、 维生素A:每日推荐摄入量为400-600国际单位(IU),但最好通过食物获取,因为过量摄入可能导致不良反应。

若安好维生素:3岁孩子吃的维生素多少克二、 维生素D:每天400-600 IU,对于阳光暴露不足的孩子可能需要额外补充,但应在医生指导下进行。

若安好维生素:3岁孩子吃的维生素多少克三、 维生素C:每日推荐摄入量为75-120毫克,水果和蔬菜是主要来源。

若安好维生素:3岁孩子吃的维生素多少克四、 B族维生素:包括B1、B2、B6、B12等,儿童每日需求量根据具体维生素而异,一般可以从日常饮食中获取。

这些数据仅供参考,具体的维生素补充量应由儿科医生根据孩子的具体情况和营养状况来决定。不建议自行给孩子补充维生素,除非在医生的指导下。同时,良好的饮食习惯和充足的户外活动是保证孩子获得足够维生素的最佳方式。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**2
维生素套餐:5盒装【巩固装买送2】-汤臣倍健维生素b族片多种复合维生素b2b6b12b1男女补充
维生素测评:我最在乎的就是自己的腿长问题了,现在真的是有长高2厘米,腿看起来也修长了不少,大爱这款北京同仁堂了。
维生素买家:皋**上
维生素套餐:养生堂维生素B族60粒*2瓶礼盒*1盒-日本FANCL芳珂40岁男综合维生素B族营养补充30袋男性复合
维生素测评:应该是正品吧?难道瓶子不同?
维生素买家:猪**5
维生素套餐:【240粒】推荐装-拜耳One A Day男士复合维生素含维生素D3番茄红素维生素C100粒
维生素测评:给老妈定期回购的,一直买汤臣倍健品牌的。只是这次VC的产品日期不是太好,22年底的,希望下次可以发好点日期的
维生素买家:婷**3
维生素套餐:100粒-血橙复合b族维生素C咀嚼片多维b6b12正品b1b2搭男女性
维生素测评:成分安全保真价格比药房便宜多,物有所值可以放心购买
维生素买家:s**n
维生素套餐:力度伸泡腾片45片-汤臣倍健维生素b族复合片男女士专用vb1b2b6b12维b正品
维生素测评:多次购买!
浏览“3岁孩子吃的维生素多少克”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇:男人可以吃维生素b有什么好处
