蛋白质粉和维生素c可以一起吃吗为什么
若安好维生素：蛋白质粉和维生素c可以一起吃吗为什么
蛋白质粉和维生素C可以一起食用，而且通常情况下，这种搭配是有益的。以下是两个原因：
若安好维生素：蛋白质粉和维生素c可以一起吃吗为什么一、 提高吸收：维生素C是一种水溶性维生素，具有良好的抗氧化作用。它能帮助身体更好地吸收食物中的蛋白质，因为维生素C可以防止蛋白质在胃肠道中被氧化，从而降低其营养价值的损失。
若安好维生素：蛋白质粉和维生素c可以一起吃吗为什么二、 增强免疫力：维生素C对免疫系统有重要影响，而蛋白质是身体修复和建立免疫细胞的重要成分。两者结合可以帮助提高免疫力，促进身体健康。
不过，需要注意的是，虽然两者可以一起食用，但具体剂量应根据个人需求和健康状况来定。如果你有任何健康问题或正在服用其他补充剂，请先咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：灿**彩
维生素套餐：400U*24粒x1盒-星鲨维生素d3软胶囊vd维d补钙孕妇中老年钙片成人500IU4岁上无敏
维生素测评：答应给保价，结果退了一半就不回复了
维生素买家：w**5
维生素套餐：男士多维*1瓶-21金维他 维生素D3钙片100粒礼盒 碳酸钙镁VD三合一 促进钙吸收
维生素测评：商品总体满意，售后服务和物流一般.
维生素买家：t**1
维生素套餐：【买2送2】实发4瓶-【店长推荐】星鲨维生素D3软胶囊儿童补钙孕妇360IU24粒6盒官方
维生素测评：液体钙要比普通钙片好吸收些，全家都能吃，老人补钙，小孩子长身体，软胶囊也好吞服，满意。
维生素买家：果**3
维生素套餐：100mg*0粒x1盒成分纯净天然VE-北京同仁堂钙铁锌硒多种维生素儿童长身高钙咀嚼片官方旗舰店正品
维生素测评：改善皮肤，吃一段时间看看
维生素买家：t**o
维生素套餐：多维元素片【发瓶00片】-北京同仁堂锌镁片男士健身性功能促睾多种维生素b官方旗舰店正品
维生素测评：商品发货很快，还有正品码，效果好会持续购买的！
浏览“蛋白质粉和维生素c可以一起吃吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：代谢不好吃维生素b可以吗为什么
下一篇：吃维生素b族会不会肚子疼
