儿童所需维生素d3含量
若安好维生素：儿童所需维生素d3含量
儿童所需的维生素D3含量会根据年龄阶段有所不同。一般来说，以下是推荐的每日维生素D3摄入量：
若安好维生素：儿童所需维生素d3含量一、 0-12个月：400国际单位（IU）/日
若安好维生素：儿童所需维生素d3含量二、 1-4岁：600 IU/日
若安好维生素：儿童所需维生素d3含量三、 4-8岁：800 IU/日
若安好维生素：儿童所需维生素d3含量四、 9-13岁：1,000 IU/日
若安好维生素：儿童所需维生素d3含量五、 14-18岁：1,600 IU/日
需要注意的是，这些是建议值，实际需求可能因个体差异、季节、日照时间等因素而有所变化。如果孩子有缺乏维生素D的风险（如生活在阳光不足的地方或饮食不均衡），医生可能会建议更高的剂量。在给孩子补充维生素D时，最好咨询专业医生或营养师的建议。同时，适当的户外活动和阳光照射也是获取维生素D的重要途径。
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