维生素c片12岁孩子能吃吗
若安好维生素：维生素c片12岁孩子能吃吗
维生素C对于12岁的孩子来说，适量补充是可以的。维生素C是儿童生长发育所需的营养素，有助于增强免疫力、促进铁吸收和伤口愈合。但是，具体服用量需要根据孩子的体重和实际需求来定，一般建议咨询医生或营养师，按照产品说明或者推荐剂量来使用。
若安好维生素：维生素c片12岁孩子能吃吗第 1 部分
过量摄入维生素C可能会导致腹泻、胃部不适等问题，所以不建议自行决定大剂量给孩子服用。如果孩子有特定的营养需求，如缺乏维生素C，应在专业指导下进行补充。
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