婴儿每日维生素a和d的摄入量
若安好维生素：婴儿每日维生素a和d的摄入量
婴儿每日维生素A和D的推荐摄入量会根据年龄阶段有所不同。以下是美国儿科学会（AAP）和世界卫生组织（WHO）的建议：
若安好维生素：婴儿每日维生素a和d的摄入量一、 新生儿至6个月：
- 维生素A：母乳喂养的婴儿不需要额外补充维生素A，因为母乳中已经含有足够的量。对于配方奶喂养的婴儿，一些配方奶可能会添加维生素A，所以也需要查看产品标签。
- 维生素D：新生儿通常在出生后2周开始补充维生素D 400国际单位（IU）/日。
若安好维生素：婴儿每日维生素a和d的摄入量二、 6个月至1岁：
- 维生素A：继续母乳或配方奶喂养的婴儿不需要额外补充，但可以从辅食中逐渐增加。
- 维生素D：每天需要400-600 IU，通常从辅食或维生素滴剂中提供。
若安好维生素：婴儿每日维生素a和d的摄入量三、 1岁以上至10岁：
- 维生素A：正常饮食应该能提供足够的维生素A，不需要额外补充。
- 维生素D：每天需要400-800 IU，取决于儿童的活动水平和季节，可能需要更多。
请注意，这些是一般性建议，具体摄入量可能会因个体差异、健康状况和医生的指导而有所不同。在给婴儿补充任何维生素之前，最好咨询儿科医生。
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