儿童一天的维生素c摄入量多少毫克
若安好维生素：儿童一天的维生素c摄入量多少毫克
儿童一天所需的维生素C摄入量因年龄而异。根据美国国家科学院的推荐，以下是儿童每日维生素C的建议摄入量：
若安好维生素：儿童一天的维生素c摄入量多少毫克第 1 部分
- 4个月至1岁的婴儿：约40毫克
若安好维生素：儿童一天的维生素c摄入量多少毫克第 2 部分
- 1至3岁的幼儿：约50毫克
若安好维生素：儿童一天的维生素c摄入量多少毫克第 3 部分
- 4至8岁的儿童：约60毫克
若安好维生素：儿童一天的维生素c摄入量多少毫克第 4 部分
- 9至13岁的青少年：约75毫克
若安好维生素：儿童一天的维生素c摄入量多少毫克第 5 部分
这些值是平均建议，具体可能需要根据孩子的健康状况和医生的指导进行调整。在日常饮食中，新鲜水果和蔬菜是维生素C的重要来源，尽量让孩子多吃这些食物。如果需要补充维生素C，应在医生的指导下使用维生素C补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**y
维生素套餐：单盒装概率出隐藏款-迪巧儿童钙片碳酸钙3岁6岁以上青少年补钙维生素d官方好吃的店正
维生素测评：超级可爱！！抽到了隐藏款糖酸酸甜甜的就很好吃！
维生素买家：c**6
维生素套餐：血橙精华液500ml-星鲨维生素d3软胶囊vd维d补钙孕妇中老年钙片成人500IU4岁上无敏
维生素测评：很好，坚持服用会有效果的
维生素买家：老**谁
维生素套餐：【0粒*2盒装】0-1岁-新版英国HB荷柏瑞钙片维生素D钙镁锌片补钙成人老年钙片镁片240粒
维生素测评：快过期了。8.8元包邮，很便宜。
维生素买家：t**3
维生素套餐：【尝鲜体验】1瓶维E（推荐5瓶更划算）-伊可新儿童钙维生素D软胶囊宝宝补钙片青少年vd成人孕妇碳酸钙d3
维生素测评：皮肤比较干燥，有时候一整天下来紧绷绷的挺难受的，使用了这个维生素E和面膜一起敷脸之后，上班一整天皮肤都感觉挺水润的
维生素买家：q**1
维生素套餐：1g*10片橙味x4盒0%老客复购-十月仕牌钙铁锌多种维生素胶囊组合补钙补铁补锌补维生素婴幼儿童
维生素测评：换季过敏性鼻炎太痛苦了，喝点泡腾片提高一下免疫力
浏览“儿童一天的维生素c摄入量多少毫克”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e一天补多少最好
下一篇：菠萝能和维生素c一起吃吗
