fancl30岁综合维生素饭前还是饭后吃
若安好维生素：fancl30岁综合维生素饭前还是饭后吃
一般来说，服用维生素补充剂的最佳时间是在饭后。这是因为饭后服用可以帮助提高维生素的吸收率，特别是在饭后半小时到一小时之间。饭后胃酸分泌增多，有利于维生素的溶解和吸收。但具体到Fancl的30岁综合维生素，最好还是参考产品说明书上的建议，因为不同的品牌和产品可能会有不同的服用指导。如果说明书上没有特别说明，遵循饭后服用的原则即可。如有任何疑问，建议咨询专业营养师或医生。
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