月经期能不能吃维生素e和c
若安好维生素：月经期能不能吃维生素e和c
月经期间可以适量摄入维生素E和C，但需要注意的是，任何补充剂都应该在医生或营养师的建议下使用，特别是对于月经期间的女性，因为个体差异较大。
若安好维生素：月经期能不能吃维生素e和c第 1 部分
维生素E是一种脂溶性维生素，有助于抗氧化，对皮肤和生育健康有益。但过量摄入可能会影响雌激素水平，所以如果你在服用其他药物或有特定健康状况，最好先咨询医生。
若安好维生素：月经期能不能吃维生素e和c第 2 部分
维生素C是一种水溶性维生素，对于增强免疫力、促进铁吸收以及缓解经痛（有些女性在月经期间可能会有轻微的疼痛）有一定帮助。但是，如果你有胃部问题或者正在服用抗凝血药物，可能需要调整剂量。
若安好维生素：月经期能不能吃维生素e和c第 3 部分
总的来说，正常饮食中维生素E和C的摄入通常就足够了，如果需要补充，应在专业人士指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：宝**9
维生素套餐：10gx1盒维A酸乳膏+10%尿素乳膏0g【鸡皮肤丨关节黑】-安琪纽特钙镁维生素D片成人中老年钙片补钙
维生素测评：维A酸乳膏正品，还有甲硝唑凝胶，两个药膏效果非常好，买了试试看
维生素买家：山**宝
维生素套餐：100粒x1盒+维E滋润霜【缓解皮肤粗糙】-600粒可选康纽莱牌钙维生素D软胶囊成人中老年糖尿病人腿抽筋补钙
维生素测评：非常满意，谢谢商家，666666
维生素买家：偶**小
维生素套餐：星鲨6粒*5盒装-迪巧维生素D3K2儿童小儿碳酸钙d3青少年学生产品天猫正品补钙片
维生素测评：真的推荐啊，快递速度特别的快，爱了爱了
维生素买家：w**1
维生素套餐：6粒x盒VD【优惠推荐】-高钙片长高青少年14岁16以上搭赖氨酸生长素18岁男女维生素d激素
维生素测评：之前跟着直播间买错了，害
维生素买家：p**儿
维生素套餐：1瓶维福佳维生素C+1瓶南岛葡萄糖酸锌片100片-小葵花补维生素AD钙铁锌咀嚼片儿童青少年4岁以上助力成长发育
维生素测评：必备的。虽然贵了点。反正发货了不容易
浏览“月经期能不能吃维生素e和c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：高蛋白高维生素的东西有哪些
