若安好维生素:吃了维生素b可以喝苹果醋吗
理论上,维生素B和苹果醋可以同时摄入,因为它们是两种不同的营养补充剂,没有直接的相互影响。维生素B群对于身体有许多重要作用,包括能量代谢、神经系统健康等,而苹果醋则被认为具有一定的助消化、调节血糖和酸碱平衡的功效。
若安好维生素:吃了维生素b可以喝苹果醋吗第 1 部分
不过,需要注意的是,虽然苹果醋在小剂量下通常被认为是安全的,但过量饮用可能会对牙齿造成损害,并可能导致胃部不适。如果你有任何健康问题或正在服用其他药物,最好先咨询医生或营养师,以确保两者结合使用不会产生不良反应。
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