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先吃钙片好还是先吃维生素d滴剂好

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:29


若安好维生素:先吃钙片好还是先吃维生素d滴剂好


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一般来说,钙片和维生素D滴剂是需要一起补充的,因为维生素D有助于促进钙的吸收。所以,建议你同时服用,而不是先吃哪个后吃哪个。


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若安好维生素:先吃钙片好还是先吃维生素d滴剂好第 1 部分

在服用时,通常的做法是在饭后或者与食物一起服用,这样可以帮助提高钙的吸收率。如果你有特定的服用时间或医生的建议,应按照医嘱进行。如果必须选择一个先吃,可以根据自己的生活习惯,比如饭前饭后,或者按照产品说明书上的推荐时间来决定。但总体来说,两者应该同时或接近时间服用。


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