刚吃饱饭可以吃维生素c吗
若安好维生素:刚吃饱饭可以吃维生素c吗
吃完饭后可以立即补充维生素C,因为维生素C是一种水溶性维生素,不会对胃肠道造成太大的负担。事实上,饭后补充维生素C还有助于提高其吸收率。但是,如果你有胃部敏感或者消化问题,建议在饭后30分钟到1小时再补充,以减少可能的不适感。总的来说,适量补充维生素C是有益健康的,但具体剂量应根据个人需求和医生建议来定。
刚刚有人购买了:
【若安好维生素35】刚吃饱饭可以吃维生素c吗:黄金搭档维生素c含片100片儿童成人咀嚼片补充维生素VC片正品礼盒21872187图0
【若安好维生素35】刚吃饱饭可以吃维生素c吗:黄金搭档维生素c含片100片儿童成人咀嚼片补充维生素VC片正品礼盒21872187图1
【若安好维生素35】刚吃饱饭可以吃维生素c吗:黄金搭档维生素c含片100片儿童成人咀嚼片补充维生素VC片正品礼盒21872187图2
【若安好维生素35】刚吃饱饭可以吃维生素c吗:黄金搭档维生素c含片100片儿童成人咀嚼片补充维生素VC片正品礼盒21872187图3
【若安好维生素35】刚吃饱饭可以吃维生素c吗:黄金搭档维生素c含片100片儿童成人咀嚼片补充维生素VC片正品礼盒21872187图4
【若安好维生素35】刚吃饱饭可以吃维生素c吗:黄金搭档维生素c含片100片儿童成人咀嚼片补充维生素VC片正品礼盒21872187图5
浏览“刚吃饱饭可以吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章