橙子皮含有丰富的维生素a吗

若安好维生素：橙子皮含有丰富的维生素a吗

橙子皮中确实含有一些维生素，但含量并不像橙肉那么高。维生素A主要存在于橙子的橙黄色部分，也就是我们通常所说的“橙肉”中，而不是在皮中。橙皮中主要含有的一些维生素是维生素C和B族维生素，还有一些抗氧化物质如类黄酮和柠檬烯。如果你想获取更多的维生素A，建议食用橙子的果肉部分。

刚刚有人购买了：

浏览“橙子皮含有丰富的维生素a吗”的人还阅读了

长期吃天然维生素c有副作用吗

小孩子吃维生素c有什么作用

吃维生素c会导致便秘吗

过量的维生素二氧化碳

日常补充维生素d吃多少单位的

补充维生素a最好的食物是什么

缺维生素a应该吃什么食物好

维生素b十二功效与作用

与本文相关的文章

痘坑吃什么维生素最好

宝宝支气管炎可以吃点维生素c吗

谷维素维生素b1能治失眠吗

几块钱一瓶的维生素b2却是两粒

熬夜吃维生素c会怎么样

辅酶q10和b族维生素能同时吃吗

复合维生素b与b族维生素有何不同之处

碳酸钙和维生素c治鼻炎吗

维生素c会让好吗

刚吃饱饭可以吃维生素c吗

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：熬夜吃维生素c会怎么样

下一篇：辅酶q10和b族维生素能同时吃吗