为什么维生素a和d要在一起
若安好维生素：为什么维生素a和d要在一起
维生素A和D通常一起被推荐补充，因为它们在人体的生理功能中有着相互关联的作用。
若安好维生素：为什么维生素a和d要在一起一、 维生素A：主要负责视网膜的功能，对于视力、皮肤健康、免疫系统以及生殖健康等都有重要作用。它是一种脂溶性维生素，需要脂肪作为载体才能被吸收。
若安好维生素：为什么维生素a和d要在一起二、 维生素D：主要作用是帮助身体吸收和利用钙和磷，维持骨骼健康。它也参与免疫调节和细胞生长。维生素D主要通过皮肤暴露于阳光下合成，但食物如鱼、蛋黄和牛奶中也含有一定量的维生素D。
由于维生素A和D都需要脂肪来帮助吸收，所以当摄入维生素A时，同时摄取一些脂肪（如饮食中的油脂或服用含有维生素D的补充剂）可以帮助提高维生素A的吸收效率。此外，维生素D有助于维生素A的利用，因为维生素D缺乏可能会影响钙的吸收，进而影响维生素A在体内的储存和利用。
因此，在营养补充或饮食规划中，维生素A和D经常一起被考虑，以确保身体能充分吸收和利用这两种对骨骼和整体健康都至关重要的维生素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**x
维生素套餐：【4瓶】正梅味45g*2瓶+陈皮味45g*2瓶-Ddrops滴卓思婴儿ad滴剂婴幼儿维生素d3幼儿宝宝补钙儿童维生素AD
维生素测评：不错，还可以
维生素买家：y**9
维生素套餐：男维100粒【1天1粒】-小小伞液体多维锌AD多种维生素复合维生素锌儿童宝宝婴幼儿补锌
维生素测评：颗粒大小适中容易吞服一天一次还挺方便的没有不良反应
维生素买家：x**指
维生素套餐：【00片5瓶】实发5瓶下单再减20元-Ddrops滴卓思婴幼儿d3滴剂儿童维生素d宝宝补钙vd婴儿vd3
维生素测评：北京同仁堂针叶樱桃果维片收到了，包装很好，打开尝了二粒，酸甜可口，大厂家的产品吃着放心。有需要的朋友放心拍。吃了一段时间确实很有效果，全身美白了不少呢
维生素买家：x**1
维生素套餐：1盒装-澳洲佳思敏液体钙儿童有机海藻钙镁锌婴幼儿补钙维生素K2D3
维生素测评：**，******，网购还是不能贪便宜啊，买的伊可新给我发了其他杂牌，这敢给小孩吃吗？
维生素买家：y**7
维生素套餐：5mg*100片x2盒-儿童复合维生素丽贵小熊软糖多种维生素增强抵抗力免疫正品
维生素测评：正品，26年到期
浏览“为什么维生素a和d要在一起”的人还阅读了
与本文相关的文章
