吃避孕药吃维生素c几粒好
若安好维生素：吃避孕药吃维生素c几粒好
吃避孕药和维生素C的摄入量通常不需要特别关联。避孕药是一种处方药物，用于调节女性的月经周期和防止意外怀孕，而维生素C是一种营养补充剂，有助于提高免疫力和促进铁的吸收。
若安好维生素：吃避孕药吃维生素c几粒好第 1 部分
如果你在服用避孕药的同时想补充维生素C，一般建议按照维生素C产品的推荐剂量来，因为过量的维生素C可能会对身体产生副作用。成年人每天的推荐维生素C摄入量为75-90毫克（男性）或75毫克（女性），但具体到每粒维生素C片的数量会因产品不同而有所差异。请根据你选择的维生素C产品的说明来服用。
若安好维生素：吃避孕药吃维生素c几粒好第 2 部分
如果你有任何疑问或担忧，最好咨询医生或药剂师，他们能给出更具体的建议，因为每个人的身体状况和需要都可能不同。
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