3岁小孩吃维生素a还是ad
若安好维生素:3岁小孩吃维生素a还是ad

对于3岁的孩子,他们通常需要的是维生素d(ad)而不是维生素a。维生素d对于儿童的骨骼发育和免疫系统非常重要,尤其是在早期阶段,因为这有助于钙的吸收。然而,每个孩子的营养需求可能会有所不同,建议咨询儿科医生或专业营养师的意见,他们会根据孩子的具体情况给出最适合的补充建议。同时,确保孩子的日常饮食均衡,含有足够的天然维生素来源,如鱼、鸡蛋黄和牛奶等。


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