喝完咖啡可以吃维生素片吗
若安好维生素:喝完咖啡可以吃维生素片吗
一般来说,喝完咖啡后是可以立即服用维生素片的。咖啡和维生素片之间没有直接的相互作用,但是建议你在饮食后的一段时间再服用,因为咖啡因可能会影响你的胃肠道吸收。特别是某些维生素,如维生素C,如果与咖啡同时摄入,可能会降低维生素C的吸收效果。此外,如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物,最好先咨询医生或营养师的意见,以确保安全。
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