老年人需要补充维生素d3么吗
若安好维生素：老年人需要补充维生素d3么吗
是的，老年人通常需要补充维生素D3。维生素D3对于骨骼健康至关重要，它有助于钙的吸收和利用，防止骨质疏松症。随着年龄的增长，人体合成维生素D的能力可能会下降，户外活动减少也会影响维生素D的获取。因此，60岁以上的老年人、室内活动较多、饮食中不常摄入富含维生素D的食物，或者有骨质疏松风险的人群，建议适当补充维生素D3。但具体补充量应根据个人情况和医生建议来定，过量补充也可能有副作用。最好在专业指导下进行营养补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：社**呐
维生素套餐：【套餐七】1盒+双鲸维生素a软胶囊100粒-【朱丹推荐】星鲨维生素D3软胶囊vd3补钙幼儿儿童维d360IU24粒骨
维生素测评：物流很快，日期也挺新的，已经吃了一个多星期了，感觉还不错
维生素买家：t**6
维生素套餐：4瓶驼奶钙片一次两片补高钙-丽贵lilcritters小熊糖24年限定汪汪队复合儿童维生素VC营养锌VD
维生素测评：儿子长了不少了，我给他量了好几遍，真的长高了很多，确实很管用
维生素买家：t**9
维生素套餐：100mg*1000片x1盒-澳立佳维生素AD儿童宝宝美国原装进口植物萃取高含量软胶囊90粒
维生素测评：非常好，正品！
维生素买家：阳**1
维生素套餐：血橙精华液500ml-镁补充剂儿童注意力不集中肌肉抽动多动耸肩眨眼甘氨酸镁维生素B6
维生素测评：酸酸的，老是忘记喝
维生素买家：t**1
维生素套餐：升级款5瓶巩固装，到手价低至14.9。-vitabiotics薇塔贝尔儿童维生素营养咀嚼维生素片30片
维生素测评：第一次买的还可以，但送的那个太难吃就丢了，这次干脆给我拿成上次送的那产品，这卖家做生意只能把生意做没了，简直无语了
浏览“老年人需要补充维生素d3么吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b2可以控油吗
下一篇：维生素d3每日摄入量是多少毫克
