维生素c适合饭前还是饭后吃
若安好维生素:维生素c适合饭前还是饭后吃
维生素C是一种水溶性维生素,它可以在饭前、饭中或饭后服用,一般建议在饭后服用。这是因为维生素C的吸收与食物中的蛋白质有关,而饭后食物中的蛋白质可以帮助提高维生素C的吸收效率。同时,饭后服用也可以减少可能的胃部不适感。
若安好维生素:维生素c适合饭前还是饭后吃第 1 部分
然而,如果你有特定的健康需求或者遵医嘱,比如需要补充大量维生素C来治疗某种疾病,那么可能需要按照医生的指示来调整服用时间。总的来说,饭后服用维生素C是更常见的选择。
刚刚有人购买了:
【若安好维生素48】维生素c适合饭前还是饭后吃:朗迪钙维生素D维生素K软胶囊DK液体钙补钙成人中老年200粒碳酸钙20602060图0
【若安好维生素48】维生素c适合饭前还是饭后吃:朗迪钙维生素D维生素K软胶囊DK液体钙补钙成人中老年200粒碳酸钙20602060图1
【若安好维生素48】维生素c适合饭前还是饭后吃:朗迪钙维生素D维生素K软胶囊DK液体钙补钙成人中老年200粒碳酸钙20602060图2
【若安好维生素48】维生素c适合饭前还是饭后吃:朗迪钙维生素D维生素K软胶囊DK液体钙补钙成人中老年200粒碳酸钙20602060图3
【若安好维生素48】维生素c适合饭前还是饭后吃:朗迪钙维生素D维生素K软胶囊DK液体钙补钙成人中老年200粒碳酸钙20602060图4
【若安好维生素48】维生素c适合饭前还是饭后吃:朗迪钙维生素D维生素K软胶囊DK液体钙补钙成人中老年200粒碳酸钙20602060图5
浏览“维生素c适合饭前还是饭后吃”的人还阅读了
与本文相关的文章