甘氨酸镁可以跟复合维生素一起吃吗

若安好维生素：甘氨酸镁可以跟复合维生素一起吃吗

甘氨酸镁和复合维生素通常是可以一起服用的，但最好在医生或营养师的指导下进行。甘氨酸镁是一种常用的镁补充剂，而复合维生素则是包含多种维生素的保健品，两者的主要成分不同，没有明显的相互作用。然而，如果你有特定的健康状况或者正在服用其他药物，可能需要避免某些维生素的过量摄入，因此最好先咨询专业人士的意见。他们可以根据你的具体情况给出更准确的建议。

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