吃了复合维生素还需要补钙吗
若安好维生素：吃了复合维生素还需要补钙吗
复合维生素通常包含了多种维生素和矿物质，其中包括钙。如果你的复合维生素已经含有足够的钙，那么你可能不需要额外补充。但是，这取决于你的具体需求和饮食状况。
若安好维生素：吃了复合维生素还需要补钙吗第 1 部分
如果你的日常饮食中钙摄入不足，或者有特殊需求，如孕妇、老年人、儿童、运动员或者有骨质疏松风险的人，可能需要额外的钙补充。此外，如果你的身体吸收或利用钙的能力较差，也需要考虑额外补充。
若安好维生素：吃了复合维生素还需要补钙吗第 2 部分
最好的做法是咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况给出更准确的建议。同时，均衡饮食也是获取足够营养的重要途径。
刚刚有人购买了：
【若安好维生素19】吃了复合维生素还需要补钙吗：汤臣倍健维满c维生素c咀嚼vc片儿童青少年成人补维c泡腾片21352135图0
【若安好维生素19】吃了复合维生素还需要补钙吗：汤臣倍健维满c维生素c咀嚼vc片儿童青少年成人补维c泡腾片21352135图1
【若安好维生素19】吃了复合维生素还需要补钙吗：汤臣倍健维满c维生素c咀嚼vc片儿童青少年成人补维c泡腾片21352135图2
【若安好维生素19】吃了复合维生素还需要补钙吗：汤臣倍健维满c维生素c咀嚼vc片儿童青少年成人补维c泡腾片21352135图3
【若安好维生素19】吃了复合维生素还需要补钙吗：汤臣倍健维满c维生素c咀嚼vc片儿童青少年成人补维c泡腾片21352135图4
【若安好维生素19】吃了复合维生素还需要补钙吗：汤臣倍健维满c维生素c咀嚼vc片儿童青少年成人补维c泡腾片21352135图5
浏览“吃了复合维生素还需要补钙吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
