多维是什么维生素

若安好维生素：多维是什么维生素

"多维"通常指的是复合维生素，它是一种维生素的混合物，包含多种维生素，如维生素a、维生素d、维生素e、维生素k、维生素b1（硫胺素）、维生素b2（核黄素）、维生素b3（烟酸）、维生素b5（泛酸）、维生素b6、维生素b7（生物素）、维生素b9（叶酸）和维生素b12等多种水溶性和脂溶性维生素。这些维生素在人体内协同工作，维持身体健康和正常功能。复合维生素片或胶囊通常是为了满足日常营养需求而设计的，但最好在医生或营养师的建议下使用。

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