有白头发吃维生素b12有用吗
若安好维生素：有白头发吃维生素b12有用吗
白发的产生主要与年龄增长、遗传、压力、营养不良等因素有关，而维生素B12对于维持正常的红细胞生成和神经系统功能非常重要，但它对白发的影响并不是直接的。白发主要是由于黑色素细胞功能减退或丧失，导致毛囊产生的色素减少，而不是因为缺乏维生素B12。
若安好维生素：有白头发吃维生素b12有用吗第 1 部分
虽然维生素B12可以帮助预防贫血，对于一些由营养不良引起的早白发可能会有一定的辅助作用，但单纯依靠补充维生素B12来改善白发问题可能效果有限。如果你想改善白发，除了补充维生素B12，还应注意均衡饮食，摄入足够的蛋白质、铁、锌、铜等对头发生长有益的营养素，同时保持良好的生活习惯，避免过度压力，适当运动，这些都有助于减缓白发的进程。如果你的白发问题比较严重，建议咨询专业医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：维生素c*1瓶【尝鲜装菠萝味】-双11预售】汤臣倍健多种维生素b族复合vb片维B成人b1b2b6b12叶酸
维生素测评：物美价廉，迫不急待拆开尝了尝，好吃！！！
维生素买家：苏**g
维生素套餐：维生素CE烟酰胺+牛磺酸-氧气能量维生素c成人咀嚼片vc片美白免疫力内服进口
维生素测评：收到，包装细心，性价比高，店家热情快递给力，满意
维生素买家：t**4
维生素套餐：1件-养生堂天然维生素C咀嚼片vc180片男女成人提高免疫非泡沸腾片vc90
维生素测评：吃了以后眼睛感觉很轻松，嗯，跟厂家卖的说的一样，质量也挺好
维生素买家：l**6
维生素套餐：【1岁以上】1盒装-临期 澳洲Healthy Care维生素C咀嚼片500粒HC进口天然成人VC片
维生素测评：比双十一买的还划算，孩子一直吃。
维生素买家：t**5
维生素套餐：南京同仁堂蓝莓叶黄素400克-内廷上用康投维生素C咀嚼片成人男女儿童补钙正品保障2赠1
维生素测评：维生素c收到了好大一瓶之前买过现在换包装了味道还是那个味道。
浏览“有白头发吃维生素b12有用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素ad里面有dha吗
下一篇：治疗脚气吃什么维生素最好
