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宝宝补维生素d要补多久

2024-11-08 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:33


若安好维生素:宝宝补维生素d要补多久


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宝宝补充维生素d的时间长度会根据宝宝的具体情况而有所不同,通常建议从出生后就开始补充。新生儿和婴儿阶段,由于母体的储存量有限,加上皮肤接触阳光的机会较少,因此可能需要从出生后2-4周开始补充维生素d,剂量一般为每天400国际单位(iu)。


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若安好维生素:宝宝补维生素d要补多久第 1 部分

对于6个月至1岁的婴儿,继续按照每天400 iu的标准补充;一岁以上的幼儿和儿童,推荐每日400-800 iu,具体剂量应由医生根据孩子的年龄、体重和营养状况来确定。同时,阳光也是维生素d的重要来源,如果条件允许,每天让宝宝在安全的阳光下暴露10-15分钟,可以帮助体内生成维生素d。


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若安好维生素:宝宝补维生素d要补多久第 2 部分

需要注意的是,任何补充剂都应在医生的指导下使用,不要自行决定补充时间或剂量。因为过量的维生素d可能会对孩子的健康造成负面影响。


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