b族维生素含烟酰胺吗
若安好维生素：b族维生素含烟酰胺吗
是的，B族维生素包含烟酰胺（Niacin，也称为维生素B3）。烟酰胺是B族维生素的一种，它在体内有多种功能，包括帮助能量代谢、维护皮肤健康、支持神经系统功能等。其他B族维生素还包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素）等。
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