星鲨维生素a用量多少克
若安好维生素:星鲨维生素a用量多少克
星鲨维生素A的用量需要根据具体的产品规格和个体需求来确定。一般来说,成人每天推荐的维生素A摄入量为男性900微克(视黄醇当量)和女性700微克。儿童和孕妇的用量可能会有所不同。
若安好维生素:星鲨维生素a用量多少克第 1 部分
在使用任何补充剂之前,最好先阅读产品标签或咨询医生或营养师,以确定适合你的具体剂量。过量摄入维生素A可能会有副作用,特别是对孕妇和儿童来说,所以请按照建议的用量使用。
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