若安好维生素：维生素b4是甲钴胺
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您可能混淆了维生素B4和甲钴胺。实际上，维生素B4并没有这个名称，维生素B族通常包括12种维生素B，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）等，但并没有维生素B4这一说法。
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若安好维生素：维生素b4是甲钴胺第 1 部分
甲钴胺（Methylcobalamin）是维生素B12的一种，也称为氰钴胺或钴胺素。它是体内的一种活性形式的维生素B12，对于神经系统的健康、红细胞生成以及DNA合成都非常重要。维生素B12主要存在于动物性食物中，对素食者来说可能是一个需要额外补充的营养素。
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