和黄素就是维生素几
若安好维生素:和黄素就是维生素几
和黄素实际上指的是维生素A,它是一种脂溶性维生素,也被称为视黄醇。维生素A对眼睛的健康、皮肤的正常功能以及免疫系统都非常重要。在一些国家,维生素A以两种形式存在:一种是预成的视黄醇,另一种是 provitamin A(如β-胡萝卜素),在体内可以转化为视黄醇。
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