维c是维生素c还是维他命c
若安好维生素:维c是维生素c还是维他命c
"维C"和"维他命C"实际上指的是同一种物质,即维生素C(Vitamin C),化学名称为抗坏血酸。这是一种水溶性维生素,对人体健康有很多重要功能,如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等。在中文中,通常简称为"维C"或"维生素C"。
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