9岁儿童维生素d3一天吃多少量

若安好维生素：9岁儿童维生素d3一天吃多少量

对于9岁的儿童，每日推荐的维生素D3摄入量通常在400-600国际单位（IU）之间，这是为了预防维生素D缺乏。但具体的剂量最好根据孩子的体重、健康状况以及医生的建议来确定，因为过量的维生素D也可能有副作用。所以，请咨询专业医生或营养师以获取最准确的建议。

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