维生素d跟ad的区别
若安好维生素:维生素d跟ad的区别

维生素D和AD(即维生素A)是两种不同的维生素,它们在人体中的功能和作用有所不同。

若安好维生素:维生素d跟ad的区别一、 维生素D:主要负责调节钙和磷的吸收。它对于骨骼健康至关重要,因为这两种矿物质是构成骨骼的主要元素。维生素D可以帮助身体吸收食物中的钙,防止骨质疏松症和骨折。此外,它还对免疫系统、肌肉功能以及神经传导有一定的影响。维生素D主要来源于日光照射、鱼类、蛋黄、奶制品等食物中。

若安好维生素:维生素d跟ad的区别二、 维生素A:也称为视黄醇,是一种脂溶性维生素,对视力有重要作用,因为它能保护眼睛免受夜盲症、干眼症和角膜炎等疾病的侵害。维生素A还参与细胞生长和分裂,对于皮肤、黏膜和免疫系统的健康也很重要。食物来源包括动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、甜红椒等。

总结来说,维生素D主要关注骨骼健康和免疫系统,而维生素A则更侧重于视力和皮肤健康。虽然两者都是必需的营养素,但各有侧重。

刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:m**2
维生素套餐:【1天1次】1盒装0粒-【专属】Jamieson健美生男女士综合复合维生素片多维矿物质
维生素测评:物流很快,比实体药店便宜,是正品
维生素买家:h**i
维生素套餐:绿色-澳洲Swisse斯维诗女性复合维生素提高女士综合b族维生素c片免疫力
维生素测评:一直吃这个牌子的钙片,应该是正品吧
维生素买家:t**6
维生素套餐:【1瓶】南同维生素c香橙味(1000粒)-vitabiotics薇塔贝尔70岁以上女性复合维生素b族女士多种矿物质片
维生素测评:经常买这款维生素C这款口感非常好,味道不错,孩子很喜欢吃,补充一下不感冒,好评。
维生素买家:某**叉
维生素套餐:100粒x1盒+1瓶华中维生素C片100片【维A+维C】-莱特维健男士复合维生素 女士营养番茄红素奶蓟90粒效期至25年8月
维生素测评:真的很好,性价比也很高,质量也很好,物流也快啊!一天就到货了!绝对是最开心的一次购物,店家服务态度很好,售后也是。
维生素买家:t**3
维生素套餐:60粒x2盒120粒-【双11抢购】OLLY女士复合维生素多维软糖70粒+燃燃胶囊30粒
维生素测评:收到啦,挺好!
浏览“维生素d跟ad的区别”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:15岁补充维生素d有用吗女性
下一篇:痛风能不能吃维生素c片
