若安好维生素：抗体维生素是什么
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"抗体维生素"这个说法并不准确，因为抗体并不是一种维生素。抗体是免疫系统中的一种蛋白质，由白细胞（如b淋巴细胞）产生，主要用于识别和攻击入侵体内的病原体，如细菌、病毒等。而维生素是一类对生物体生长发育和健康有重要作用的有机化合物，它们不是抗体。
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若安好维生素：抗体维生素是什么第 1 部分
不过，有些维生素与免疫系统的功能有关，例如维生素c、维生素d、维生素e、维生素a和维生素b群中的某些成分，它们被称为“免疫维生素”或“免疫营养素”，因为它们有助于增强免疫力。例如，维生素c可以增强白细胞的功能，维生素d则有助于钙的吸收，对于骨骼和免疫系统都非常重要。
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